Biblioteka Miejska w Grudziądzu zaprasza mieszkańców na warsztat dotyczący budowania poczucia własnej wartości. Wydarzenie odbędzie się 16 listopada 2026 roku w godzinach 17:00-19:00. Warsztat poprowadzi ekspert w dziedzinie interwencji kryzysowej oraz treningu kompetencji miękkich, Jacek Olszewski. Uczestnicy będą mieli okazję nabyć praktyczne umiejętności wspierające ich pewność siebie i samoakceptację.
Spotkanie odbywać się będzie w sali wielofunkcyjnej Biblioteki Miejskiej, zlokalizowanej przy ul. Legionów 28. W trakcie warsztatu omawiane będą różnorodne czynniki wpływające na poczucie własnej wartości. Uczestnicy poznają także praktyczne ćwiczenia, które pomogą im w codziennym wzmacnianiu tej wartości oraz będą uczyli się, jak radzić sobie z trudnymi emocjami i krytycznymi myślami, które mogą wpływać na ich samopoczucie.
Osoby zainteresowane uczestnictwem w warsztacie powinny zgłosić swoją chęć poprzez kontakt telefoniczny pod numerem 56 46 202 01 lub wysyłając wiadomość e-mail na adres biblioteki. To świetna okazja dla mieszkańców Grudziądza, aby nauczyć się skutecznych strategii poprawy swojego wizerunku i emocjonalnego dobrostanu w przyjaznej atmosferze Biblioteki Miejskiej.
Źródło: Biblioteka Miejska w Grudziądzu
Oceń: Warsztat budowania poczucia własnej wartości w Bibliotece Miejskiej w Grudziądzu
Zobacz Także
