Geotermia Grudziądz organizuje spotkanie dla przyszłych i obecnych mam, które odbędzie się 20 maja o godzinie 17:00 w Spichlerzu 57. Na spotkaniu poruszone zostaną kluczowe kwestie związane z ciążą, porodem oraz macierzyństwem. Uczestniczki będą miały okazję zdobyć wiedzę na temat dbałości o siebie oraz swojego dziecka w tym wyjątkowym czasie.
W programie warsztatów znalazły się zagadnienia dotyczące pielęgnacji mięśni dna miednicy oraz wsparcia w zakresie laktacji. Uczestniczki dowiedzą się również, czym jest masaż Shantala i jak wspiera on budowanie więzi z dzieckiem. Podczas zajęć prowadzone będą także rozmowy na temat bezpiecznej aktywności fizycznej w czasie ciąży oraz po porodzie, a także skutecznych sposobów na powrót do formy po narodzinach dziecka.
Warsztaty poprowadzą doświadczeni specjaliści, w tym fizjoterapeutka uroginekologiczna oraz certyfikowany doradca laktacyjny, a także instruktorki zajęć dedykowanych kobietom w ciąży i po porodzie. Organizatorzy podkreślają, jak ważne jest wsparcie w tym szczególnym okresie życia każdej matki i zachęcają do udziału w spotkaniu. Zapisy są już otwarte, a chętne mamy mogą kontaktować się pod podanym numerem telefonu.
Źródło: Urząd Miasta Grudziądz
Oceń: Warsztaty dla Mam: Kobiecość i Macierzyństwo w Geotermii Grudziądz
Zobacz Także
